Aquatraining Saint-André-Lez-Lille
Aussi appelé Aquatraining, le circuit training aquatique à Saint-André-Lez-Lille est un enchainement d’ateliers avec différents agrès et de multiples combinaisons possibles. Très tendance et ludique, la séance alterne en rythme les activités pour faire travailler tous les muscles.
Stimulant, ce parcours est une bonne façon d’approcher toutes sortes d’activités sportives en bassin.
Toutes nos activités sont encadrées et guidées par un coach diplômé qui vous motive à atteindre vos objectifs et qui assure une bonne exécution des mouvements, le tout sur une musique dynamique pour une expérience d’entraînement agréable, sécuritaire et efficace.
Pour qui est fait l’aquatraining ?
Qu’importe l’âge, le poids et la condition physique, le circuit training est ouvert à tous. L’activité est tout à fait envisageable pour les personnes ne sachant pas nager.
Pour avoir des résultats visibles rapidement, il est recommandé de pratiquer une activité sportive 2 fois par semaine.
Le meilleur centre d’aquatraining à Saint-André-Lez-Lille
Notre centre Sowaï offre des cours de qualité, dispensés par un coach qualifié, qui est là pour vous aider à vous dépasser. Mais la qualité ne s’arrête pas aux cours, elle se trouve aussi dans nos vestiaires pour vous offrir un maximum de confort et de facilité. Enfin, cela passe aussi par l’accessibilité de Sowaï depuis Saint-André-Lez-Lille, relativement simple.
Tous ces éléments marquent notre désir de devenir la première référence du circuit training / auqatraining à Saint-André-Lez-Lille.
Aquatraining : conditions des séances
Cours collectif.
Nombre maximum de participants : 16
Durée de la séance : 45 minutes
Comment se rendre au centre Sowaï en partant de Saint-André-Lez-Lille ?
Pour rejoindre votre centre Sowaï depuis Saint-André-Lez-Lille :
- Si vous être véhiculé : Depuis le centre de Saint-André-Lez-Lille, comptez moins de dix minutes via la M949. Le centre étant situé à côté d’un axe routier très bien desservi à Wambrechies, ce court temps de trajet est idéal pour y venir durant votre pause déjeuner ou encore après votre journée de travail ;
- Si vous prenez les transports en commun : depuis Saint-André-Lez-Lille, vous avez la possibilité de prendre le bus CO3 (direction Villeneuve d’Ascq, arrêt Gare La Madeleine), puis prendre le bus 88 (direction Wambrechies, arrêt Bouverie). Vous pouvez consulter directement le site du réseau Ilévia pour plus d’informations.